月曜日

 

 

休みやったから仕事終わって

そのままゆみと朝から鍋した

 

休みの日もたいがい一緒おる

 

そのまま場面でジム行くことになって

プールもあるとこに行ってきた

これからちゃんと行くために

それっぽい水着買ってゴーグルも

買って1時間ぐらい泳いだり歩いたり

してたいい運動っ

 

そっからシャワー浴びてトレーニング

腹筋のんしたり走るやつしたり

汗いっぱいかいてまたシャワー浴びて

夕方帰って爆睡。笑

 

 

朝起きて筋肉痛に悩まされながら

ゆみと朝食バイキング行って

今は漫画読みながらまったり〜

今日から仕事やしまた一週間

頑張りまーす